Lélegezz! - Amit a légzésről tudnunk kell

Olyan K I H Í V Á S O K A T érintünk, amelyekkel talán már Te is szembesültél:
• Nehéz, érdes, rendszertelen légzés
• nem vagyunk képesek jól lereagálni a stresszt
• Alvási nehézségek, reggeli szájszárazság
• bezártság, kétségbeesettség érzése
• Légúti betegségek
• hibás légzésminta
• Fáradtság, kimerültség
• az összpontosítás romlása vagy akár teljes hiánya

 

Akik képesek a mindennapok nyomását J Ó L    K E Z E L N I, szinte kimeríthetetlen erőforrásokat teremtenek és ezáltal a maximumot hozzák ki magukból, az év szinte minden napján.

 

Ha FONTOS SZÁMODRA, hogy
• javuljon az oxigén-ellátásod,
• összeszedettebb, tettre kész, energikus és teljesítőképesebb légy
• ha szeretnél tudni jobban összpontosítani
• a mindennapokban és a stresszes helyzetekben is jól tudj teljesíteni,

akkor a programunk Neked szól.

 

Paksi Andrással beszélgethetünk azokról a tényezőkről, amelyek nagy mértékben befolyásolják életminőségünket.

A program:

- érintünk mindent, amit a légzésről, az egészségesebb és örömtelibb élethez tudnunk kell,

- betekintést nyerünk a helyes légzéstechnika elsajátításába,

- ránézünk légzésmintánkra és légzéshatékonyságunkra, akár egy méréssel (idő hiányában egy következő alkalommal pótoljuk)

Ha meg akarod érteni, miként működik a tested, ha tudni akarod, hogy sokszor milyen kevésen múlik a jobb életminőség, a növekvő teljesítmény, tarts velünk!

Az eseményen való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

Jelentkezés:
06209460878
pbrig2020@gmail.com

Max. létszám 15 fő